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熬过最糟糕的5月，间歇期申花如何调整？

发布时间：2026-05-31 13:29

特约撰稿/甘慧面对5外援齐整的青岛西海岸，单外援出战的申花，最终凭借吴曦和朱辰杰两名国内球员的进球，在客场顽强地与对手2比2战平，就此结束了艰难的5月战役。

主教练斯卢茨基赛后感谢队员的拼搏和奉献，“间歇期前的最后一场比赛，确实一如既往的艰难，可以从客场带走一分，我首先要感谢全体队员在场上不遗余力的拼搏和奉献。”

单就成绩看，整个5月战役是非常糟糕的。这两个赛季一直在争冠集团的申花，5月7轮联赛的战绩是3平4负，队伍难求一胜，只拿到了3分，是整个中超5月拿分最少的球队。而2024赛季，申花整整一个赛季仅输了一场比赛，2025赛季输了4场。也就是说，今年5月一个月的输球场次数，已经等于2025赛季一年的输球场次数了。

一个月前的4月，申花是那般意气风发。在被扣罚10分的情况下，甚至仍被外界认为是成都蓉城夺冠的最大竞争对手。当时，申花赢下了4月全部5轮比赛的胜利。

“上半赛季与成都蓉城的比赛，成为我们的分水岭。那场比赛我们打得很不错，但是我们不仅输掉了比赛，还损失了几位核心队员。这对我们影响很大，以至于后续的多场比赛我们都不得不以单外援应战。”确如斯卢茨基所说，那场比赛对申花是双重打击，不仅遭遇了赛季首败，而且随之队伍出现了第二波伤病潮，盖伊、特谢拉等大将接连受伤。

从客场对阵云南玉昆开始，申花在最近的4轮比赛中都只有拉唐一名外援出战。而拉唐的特点是门前捕捉、把握机会，所以当他失去了强有力的支持后，就显得形单影只了，这也是目前申花单外援作战的最大困境之一。

在中前场的外援因伤缺阵时，后防中坚朱辰杰反倒成为球队进球最多的，他3次头球破门得分，帮助球队战平重庆铜梁龙、青岛西海岸，拿下了两分。

5月30日晚与青岛西海岸的赛后新闻发布会上，斯卢茨基在总结队伍上半程的表现时说道：“在联赛中我想很难有其他球队能够和我们一样，以单外援出战并且每场比赛都能和对手打得势均力敌。整个5月的比赛过程虽然痛苦，但是肯定会对我们的球员有所帮助和提高。”

由于5月的糟糕战绩，再加上赛季开始前被扣罚10分，在这双重因素的影响下，申花在联赛积分榜上的排名已经跌落到了十名开外，距离暂时排名倒数第三的青岛海牛只有3分的差距。

好在，中超联赛迎来了近一个月的休战期，这也给了申花一个非常好的喘息调整的机会。而且，跟以往联赛间歇期遭遇大面积抽调不同的是，新一期国足集训名单仅朱辰杰一人入选。此外，杨皓宇入选了U23国足，陈晋一被中国香港队征召。吴启鹏虽然进入了U19国足集训名单，但已确认因伤退出。

鉴于申花在5月战役中出现的大面积伤病，伤员的康复无疑是这次间歇期的重中之重。中场大将特谢拉是在5月5日客场对阵山东泰山的比赛中肌肉拉伤下场的，到间歇期后的首战——6月28日对阵大连英博，有足足一个半月多的时间，通常来说可以伤愈复出。本赛季上一次拉伤，特谢拉用了一个月的时间。特谢拉伤愈复出的话，申花中前场的攻防都会有不小的改善。

至于米内罗，他上一次出战是3月21日客场与北京国安的比赛。从3月21日到6月28日，足足3个月。一般来说，肌肉完全断裂或大面积撕裂，肢体丧失发力能力的，才需要3个月甚至更久，米内罗的拉伤并没有到如此严重的程度。

日前，米内罗通过个人社交平台表示，自己正在努力训练，争取尽快回归，“在球队目前这个艰难时刻，无法帮助到申花，我向所有申花球迷道歉。我正在努力训练，争取尽快回归，弥补失去的时间。感谢大家的留言、关心和支持。我会更加强大地回来。”

如果说特谢拉、米内罗还要视伤情恢复情况，那么马纳法的复出时间，已是铁板钉钉的。下一轮客场对阵大连英博的比赛，马纳法将解禁复出。

在间歇期，申花还可以通过联赛二次转会窗口补强人员。根据安排，2026赛季中超夏季转会窗口将于6月18日开启，一直到7月22日。跟腱断裂的盖伊虽然手术顺利，目前在久事康桥体育基地展开康复训练，但由于伤势严重，他已很难赶上本赛季。如果要保持5外援的配置，申花可以撤下盖伊，将年初租借至西乙莱加内斯的阿苏埃召回。年初，申花将阿苏埃租借给莱加内斯，租借期是到2026年6月30日。所以，下半赛季，申花有望集齐5外援一起出战。本赛季至今，受伤停的影响，申花尚未有5外援同时出现在场上。

除了外援的调整，鉴于5月遭遇所暴露出来的人员危机，申花也需要进一步加强板凳深度。当然，联赛正在如火如荼地进行中，优秀内援的引进难度往往远大于冬窗期，有时候需要一点机缘巧合。